在2019年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3037 千卡
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脂肪: 132.17克 | 蛋白质: 169.07克 | 碳水物: 236.98克.
早餐: 피코크 유자 드레싱, 동원 양반김, 계란후라이, 육계장, 밥, 야채샐러드 (드레싱없이). 午餐: 삼립 초코퍼지쿠키, CU 치킨시저샐러드, 마이프로틴 카브크러셔, 매일 아몬드브리즈 언스위트. 晚餐: 피코크 치킨스테이크, 파리바게트 추억의 소시지빵, 소떡소떡, 풀무원 오리엔탈드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 푸드렐라 통통살 가라아게. 小食/其他: 오트리 고메넛츠. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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