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2019年08月20日
减脂肪的日记, 2019年08月20日
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, 2019年08月20日:
192 千卡
脂肪: 1.92克 | 蛋白质: 9.94克 | 碳水物: 41.10克.
早餐:
煮玉米, 番茄, 煮熟的鸡蛋白, 黄瓜/青瓜(带皮).
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