在2013年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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121.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 100％.
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2600 千卡
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脂肪: 198.40克 | 蛋白质: 156.88克 | 碳水物: 54.87克.
早餐: Brazil nuts, Original Seasoning Blend, Wild alaskan salmon oil, almond milk, Collards (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Egg, Classic Roast Instant Coffee, 2% Fat Milk usda, olive oil, publix four cheese blend, kielbasa. 午餐: chicken breast, green tea, nut brazil, boars head chipotle gouda. 晚餐: Extra Virgin Olive Oil, Firm Tofu. 小食/其他: Wild alaskan salmon oil, chicken breast, Hickory Smoked Beef Jerky, planters dry roasted sunflower kernels, now ultra b-12, blackberries, almond milk, AvéULTRA. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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