在2019年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
461 千卡
|
脂肪: 28.14克 | 蛋白质: 28.40克 | 碳水物: 24.42克.
早餐: Alpen Gold Шоколад Молочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Сулугуни. 午餐: Оладьи с сулгуни, Вареное Яйцо, Кабачок, Сыр Сулугуни. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|