在2019年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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51.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1392 千卡
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脂肪: 64.25克 | 蛋白质: 97.30克 | 碳水物: 162.06克.
早餐: Гречка Запаренная, Гречка Запаренная. 午餐: Молоко Від Фермера Запеканка с Яблоком и Тыквой. 晚餐: Молоко Від Фермера Сырники, Американо. 小食/其他: McDonald's Латте Средний. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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