|
|
1507 千卡
|
脂肪: 56.01克 | 蛋白质: 88.32克 | 碳水物: 152.29克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, One Протеиновый Батончик. 午餐: Помидоры, Зеленый Перец, Баклажаны Тушеные, Овсяная Каша на Воде. 晚餐: Чиабатта, Фондю, Яйцо, Добряна Ряженка Термостатная 2,5%. 小食/其他: Славия Сыр Грация 20%, Персик, Персики, Абрикос. 更多的......
|
|
787 千卡
|
运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 循环训练 - 1 小时, Apple Health - 22 小时. 更多的......
|
|
 评论
|
|