在2019年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1223 千卡
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脂肪: 48.54克 | 蛋白质: 40.73克 | 碳水物: 175.65克.
早餐: Чай, Творог. 午餐: Борщ Украинский. 晚餐: Постный Борщ. 小食/其他: Мороженое, Кукуруза Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Плавленный Сыр, Гречка Вареная, Чай с Лимоном и Сахаром. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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