在2019年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 28.53克 | 蛋白质: 46.17克 | 碳水物: 194.95克.
早餐: Черешня, Кофе Эспрессо, Манго. 午餐: Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Красные Помидоры. 晚餐: Don Simon Вино Красное Сухое, Вино Каберне Совиньон, Икра Лососевая, Яйцо. 小食/其他: Вареники с Клубникой, Вареники с Клубникой. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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