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Uoou的日记, 2019年06月23日

在2019年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
65 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月23日:
1357 千卡 脂肪: 28.53克 | 蛋白质: 46.17克 | 碳水物: 194.95克.   早餐: Черешня, Кофе Эспрессо, Манго. 午餐: Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Красные Помидоры. 晚餐: Don Simon Вино Красное Сухое, Вино Каберне Совиньон, Икра Лососевая, Яйцо. 小食/其他: Вареники с Клубникой, Вареники с Клубникой. 更多的......
205 千卡 运动: 瑜伽 (Yoga) - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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