在2019年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1960 千卡
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脂肪: 87.03克 | 蛋白质: 161.21克 | 碳水物: 132.71克.
早餐: CJ 요거트 드레싱, 계란후라이, 풀무원 오리엔탈드레싱, 닭계장, 밥. 午餐: 매일 아몬드브리즈 언스위트, Sunnuts 하루견과, 마이프로틴 프로틴쿠키. 晚餐: 버거킹 (Burger King) 와퍼주니어, CJ 라임을 더해 상큼한 파인애플 샐러드소스, 야채샐러드 (드레싱없이), 닭똥집튀김. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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