在2019年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1378 千卡
|
脂肪: 53.90克 | 蛋白质: 31.50克 | 碳水物: 193.69克.
早餐: Snickers Minis, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). 午餐: Милка Шоколад Клубника со Сливками, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, Котлета Рыбная, Sen Soy Удон, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чай. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|