在2019年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 34 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2509 千卡
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脂肪: 123.13克 | 蛋白质: 157.11克 | 碳水物: 183.28克.
早餐: Hacendado Refresco sin Gas Piña-Coco, Hacendado Frutos Rojos Congelados, My Body Genius Protein Crunch Chocolate Blanco, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Huevo, Hacendado Leche + Proteinas Semidesnatada, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. 午餐: Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Patatas Fritas, Churrasco. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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