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P.C. 4
Evening 73
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72 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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604 千卡
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脂肪: 25.93克 | 蛋白质: 16.52克 | 碳水物: 81.97克.
早餐: Almonds , Tea with Milk. 午餐: Tea with Milk and Sugar, Methi Paratha, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 晚餐: Tea with Milk, Sabudana Khichdi. 更多的......
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稳定体重
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