在2019年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1863 千卡
|
脂肪: 51.32克 | 蛋白质: 73.46克 | 碳水物: 265.92克.
早餐: Абрикос, Нектарины. 午餐: Вино Сухое, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Микаелло Инжир в Бело-Темной Шоколадной Глазури с Грецким Орехом, Озерский Сувенир Чернослив Михайлович, Кремлина Груша Шоколадная, ВкусВилл Варенье Фейхоа, Савушкин Хуторок Творог 1%. 晚餐: Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, Кремлина Груша Шоколадная, Киприно Сыр Российский, ВкусВилл Хлеб Донской, Озерский Сувенир Чернослив Михайлович, Персики. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|