在2019年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
956 千卡
|
脂肪: 38.05克 | 蛋白质: 60.61克 | 碳水物: 74.82克.
早餐: Коркунов Конфета, Карат Сыр Домашний 4%, Яичница с Помидорами, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nespresso Кофе. 午餐: Братья Караваевы Оладьи из Печени, Братья Караваевы Коул Слоу. 晚餐: Клубника, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный. 小食/其他: Курага, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|