在2019年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3212 千卡
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脂肪: 198.60克 | 蛋白质: 166.20克 | 碳水物: 208.70克.
早餐: 풀무원 한끼연두부, 롯데 해바라기 초코볼, 남양유업 불가리스 Milk100, 엄마사랑 아침이 든든한 풋사과바. 午餐: 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, BBQ치킨 치즈얌, BHC 뿌링클. 小食/其他: 삼립 경성빵 청포도 미니롤, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 그린너트 매일매일 건강채움. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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