在2019年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1281 千卡
|
脂肪: 50.37克 | 蛋白质: 56.36克 | 碳水物: 127.44克.
早餐: Каждый День Кекс с Изюмом, Яичница, Зеленая Фасоль (Замороженная). 午餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Говядина Отварная. 晚餐: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Салат Овощной со Сметаной, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Творожная Запеканка с Изюмом, Пшеничный Хлеб. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|