在2019年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1836 千卡
|
脂肪: 59.57克 | 蛋白质: 82.98克 | 碳水物: 244.49克.
早餐: Світоч Екстра Чорний Шоколад, Ferrero Ferrero Rocher, Сыр Пармезан (Твердый), Сухое Молоко, Сгущенка, Обычные Блины, Куриная Отбивная, Киевхлеб Хліб Оксамитовий Житній. 午餐: Гречневый Суп, Оладьи из Кабачков. 晚餐: Шаурма. 小食/其他: Апельсин, Банан, Манго, Хлібці Удальці Хлібці Бородинські Житні, Печенье к Чаю. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|