在2019年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1584 千卡
|
脂肪: 50.73克 | 蛋白质: 109.08克 | 碳水物: 186.06克.
早餐: Кофе Латте, Грецкие Орехи, Каша Овсяная. 晚餐: Киви, Апельсин, Салат Овощной с Маслом, Дорадо. 小食/其他: Банан, Молокія Кефир 2,5%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|