在2019年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
813 千卡
|
脂肪: 31.29克 | 蛋白质: 53.20克 | 碳水物: 77.02克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Окское Яйцо Отборное, Белая Дача Салат Айсберг, Ашан Помидор, Ряба Майонез Постный , Fazer Хлеб Энергия Здоровья. 午餐: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Дома Куриный Бульон из Грудки, Перекресток Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, SPAR Курица Отварная. 晚餐: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Пятерочка Сахар, Своя Компания Домашние Оладьи. 小食/其他: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|