在2019年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1261 千卡
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脂肪: 88.55克 | 蛋白质: 69.38克 | 碳水物: 51.46克.
早餐: Hacendado Espinaca Cortada, Aguacate, Huevo, Aceite de Oliva, RealValle Pechuga de Pavo Braseada, Café Cortado. 午餐: Verdifresh Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva Extra Virgen, Boquerones Fritos. 小食/其他: Hacendado Yogur de Proteinas, IFA Eliges Sandwich Cereales y Semillas, Mercadona Jamon Serrano, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Café con Leche Semi Descremada. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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