在2019年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1753 千卡
|
脂肪: 57.07克 | 蛋白质: 95.44克 | 碳水物: 212.23克.
早餐: Ламбер Сыр 50%, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком и Сахаром, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. 午餐: Майонез, Heinz Итальянский Кетчуп, Гадкий Я Банановое Суфле, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Треска под Маринадом, Рис Отварной. 晚餐: Galagancha Fruit Sticks, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Азбука Вкуса Суп Харчо. 小食/其他: Coca-Cola Sprite, Galagancha Пастила Медовая с Апельсином, Чай с Лимоном и Сахаром, Be Fit Коктейль с Протеином Клубника-Ваниль. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|