在2019年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 47.11克 | 蛋白质: 39.95克 | 碳水物: 162.18克.
早餐: Омлет Омлет Домашний, Alokozay Чёрный Чай, Жареная Свинина, Водный Мир Икра Мойвы, Сильпо Багет Французский Люкс, Торчин Кетчуп Лагідний, Свой Макароны Варенные из Твёрдых Сортов Пшеницы. 午餐: Водный Мир Икра Мойвы, Сильпо Багет Французский Люкс, Жареная Свинина, АТБ Помидор, Свой Макароны Варенные из Твёрдых Сортов Пшеницы. 晚餐: Danone Актуаль, Санта Бремор Икра Мойвы, Сильпо Багет Французский Люкс. 小食/其他: Чудо Чадо Пюре Яблочное, Danone Актуаль. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|