在2019年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1293 千卡
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脂肪: 41.19克 | 蛋白质: 90.09克 | 碳水物: 152.16克.
早餐: 베어렌컴퍼니 무설탕 과일젤리 체리. 午餐: 풀무원 한끼연두부, 동원 리얼 랍스터 더킹 랍스터맛, 그린너트 매일매일 건강채움, 풀무원 오리엔탈드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이). 晚餐: 바나나, 닭볶음탕, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 북어국, 현미밥. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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