在2019年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3534 千卡
|
脂肪: 57.92克 | 蛋白质: 77.79克 | 碳水物: 700.40克.
早餐: Яблоко Зеленое, Творог 9%, Яйцо Куриное, Масло Подсолнечное, Мёд, Изюм, Розумний Вибір Овсянка, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. 午餐: Своя Линия Крупа Пшеничная Артек, Лук, Морковь, Масло Подсолнечное, Наша Ряба Желудки Куриные, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. 晚餐: Яйцо Куриное, Масло Подсолнечное, Мёд, Розумний Вибір Овсянка. 小食/其他: Сахар. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|