在2019年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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92.8 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 44.88克 | 蛋白质: 98.75克 | 碳水物: 109.18克.
早餐: Hacendado Leche + Proteinas Semidesnatada, Hacendado Refresco sin Gas Piña-Coco, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Antaño Lacon Cortado a Mano, Huevo. 午餐: Carrefour Lentejas con Verduras, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Mejillones al Natural, Du Nord Navajas al Natural, Brillante Arroz Integral para Microondas. 小食/其他: Café Cortado. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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