在2019年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1293 千卡
|
脂肪: 49.05克 | 蛋白质: 96.13克 | 碳水物: 69.29克.
早餐: Чизкейк ПП, Цикорий с Молоком, Piatnica Крем Сыр, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Зеленый Горошек (Замороженный), Болгарский Перец, Яичный Омлет. 午餐: Просекко, Овощи Гриль, Филе Миньон. 晚餐: Суп Овощной, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Куриное Филе на Гриле. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|