在2019年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
866 千卡
|
脂肪: 34.20克 | 蛋白质: 46.27克 | 碳水物: 103.38克.
早餐: Клементины, Помидоры Черри, Цветная Капуста, Омлет с Молоком. 午餐: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Каждый День Голень Индейки, Картофель Отварной. 小食/其他: Миндаль, Грецкие Орехи, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная, банан Мини, Био Баланс Антиголод Грейпфрут-Имбирь, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури". 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|