注册  |  登录

JulianaSys的日记, 2019年04月9日

Обід 546 ккал😋

查看饮食日历, 2019年04月9日:
1583 千卡 脂肪: 56.86克 | 蛋白质: 78.67克 | 碳水物: 199.80克.   早餐: Повна Чаша Кунжут, Сто Пудов Насіння Чіа, Чай, Зефир, Світоч Екстра Чорний Шоколад, Грецкие Орехи, Дольче Йогурт Клубника, Украинский Творог 5%. 午餐: Жареное Яйцо без Жира, Varto Смесь Овощная Мексиканская, Шпинат, Сардины в Масле (Консервы), Гречка Вареная. 晚餐: Авокадо, Сахар, Гречка Вареная, Простоквашино Молоко 2,5%. 小食/其他: Киви. 更多的......
1267 千卡 运动: 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时 和 20 分钟. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


JulianaSys的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。