注册  |  登录

JulianaSys的日记, 2019年04月7日

287 ккал
Мій перекус - товстолоб жарений 100 г і цвітна капуста 75 г
І горіхи 15 г

查看饮食日历, 2019年04月7日:
1483 千卡 脂肪: 59.38克 | 蛋白质: 65.42克 | 碳水物: 184.16克.   早餐: Имбирный Чай, Світоч Екстра Чорний Шоколад, АТБ Грейпфрут, Шарлотка. 午餐: Красные Помидоры (Консервированные), Своя Лінія Оселедець , Огурец (без Кожуры), Жареным Луком, Морковь (Замороженная), Varto Смесь Овощная Мексиканская, Белый Рис (Длиннозерный). 晚餐: Грецкие Орехи, Киви, АТБ Грейпфрут. 小食/其他: Масло Подсолнечное, Грецкие Орехи, Толстолобик Жареный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 更多的......
1550 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 2 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


JulianaSys的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。