在2019年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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50.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1713 千卡
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脂肪: 45.20克 | 蛋白质: 99.89克 | 碳水物: 241.01克.
早餐: Болгарский Перец, Шампиньоны Тушеные, Яблоко, Картофель в Горшочке. 午餐: Jolino Желе Персик, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чечевичный Суп. 晚餐: Желе, Яготинский Творог 0,6%, Смузи. 小食/其他: Кофе Латте, Fruvita Jogurt Protein. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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