在2019年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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62.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 54.82克 | 蛋白质: 101.71克 | 碳水物: 147.88克.
早餐: Grüne Oliven, Henry's Latte 90. 午餐: Pasta, Ingwi Malmsupp. 晚餐: Deutsches Corned Beef, Grüne Oliven, Gut & Günstig Mozzarella, Zwiebeln, Mutti Polpa, Henry‘s Dinkel Pizza & Brot, TiP Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl. 小食/其他: Whey 3, Milch 1,5%, Erdbeeren, Alnatura Die Gute Bio-Schokolade, Honig, Gut & Günstig Magerquark, Milch 1,5%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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