在2019年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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657 千卡
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脂肪: 28.10克 | 蛋白质: 33.90克 | 碳水物: 66.12克.
早餐: Магнит Банан, Яичный Белок. 午餐: Пекинская Капуста, Суп Куриный с Вермишелью, Магнит Яблоко. 晚餐: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. 小食/其他: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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