在2019年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
998 千卡
|
脂肪: 44.62克 | 蛋白质: 72.93克 | 碳水物: 73.45克.
早餐: Останкино Сосиска Папа Может, Омлет с Сыром. 午餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Гороховая Каша, Лосятина, Магнит Грейпфрут, Винегрет. 晚餐: Магнит Яблоко, Пекинская Капуста, Винегрет, Лосятина. 小食/其他: Виктория Оладьи, Винегрет, Лосятина, Пекинская Капуста. 更多的......
|
一星期增加9.8 公斤
|