Margaridafaria的日记, 2019年03月27日

Down a bit need to get 46.5😘

47.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月27日:

551 千卡

脂肪: 8.72克 | 蛋白质: 27.75克 | 碳水物: 83.32克. 早餐: Kellogg's Special K with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Milk. 午餐: Tesco Baby New Potatoes, Sainsbury's Crab Sticks. 小食/其他: Milkybar Milkybar (Small). 更多的......

2098 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 3 小时和 25 分钟, 站立 - 3 小时, 清洁 - 4 小时, 休息 - 5 小时和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

10支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Margaridafaria的体重历史

查看完整的历史记录

Margaridafaria的日记, 2019年03月27日

提交评论

Margaridafaria的体重历史