在2019年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.9 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
553 千卡
|
脂肪: 11.20克 | 蛋白质: 61.06克 | 碳水物: 48.99克.
早餐: Яичный Белок. 午餐: Green Ray Горошек Консервированный, Окунь Речной. 晚餐: Помидор Тушеный, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Магнит Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 小食/其他: Магнит Грейпфрут, Простые Пельмени, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|