在2019年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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52.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1072 千卡
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脂肪: 51.97克 | 蛋白质: 35.78克 | 碳水物: 119.56克.
早餐: Мёд, Банан, Кубань Матушка Хлопья Овсяные "Геркулес". 午餐: Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски. 晚餐: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Кекс с Изюмом. 更多的......
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稳定体重
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