注册  |  登录

olena.martynenko的日记, 2019年03月21日

Какое с вашей точки зрения низкокалорийное блюдо которое насыщает больше всего?

查看饮食日历, 2019年03月21日:
1237 千卡 脂肪: 59.67克 | 蛋白质: 71.86克 | 碳水物: 109.57克.   早餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Овсяные Хлопья. 午餐: Апельсин, Кукуруза, Зеленая Стручковая Фасоль, Зеленые Оливки, Кролик Тушеный. 晚餐: Своя Лінія Мед, Оливковое Масло, Капуста, Вареное Яйцо, Кофе Латте, President Сметана 10%, Творог 9%. 小食/其他: АТБ Яблоко Голден. 更多的......
1640 千卡 运动: 芭蕾舞 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一位支持者    支持   

评论 
Что-то белковое, кур грудка например. Или суп. А ещё чиа пудинг очень сытный 
2019年03月21日 会员:: kosmit.tt
творог 0%.суп 
2019年03月21日 会员:: klimova4265
овощные супы- пюре  
2019年03月22日 会员:: Nataliia Nataliia

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


olena.martynenko的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。