在2019年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3150 千卡
|
脂肪: 131.46克 | 蛋白质: 148.67克 | 碳水物: 334.27克.
早餐: Оливковое Масло, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное, Алексеевское Вареная Сгущенка, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Сырники5, California Gold Nutrition Organic Spirulina. 午餐: Азбука Вкуса Пхали из Шпината, Суп из Белых Грибов, Хинкали. 晚餐: Теремок Морс Клюквенный, Хачапури, Хачапури, Этаж Хачапури по Аджарски. 小食/其他: Престиж Медовик, Бабаевский Космическая Одиссея, Кофе, Rondo Конфеты с Арбузом. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|