在2019年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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94.6 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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596 千卡
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脂肪: 22.55克 | 蛋白质: 46.96克 | 碳水物: 46.50克.
早餐: Strawberries, Beachbody Whey Protein Powder - Vanilla, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Bananas. 午餐: Olive Garden Light Italian Dressing, Cucumber (with Peel) , Carrots, Tre Stelle Feta Cheese, Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Chocolate Pudding Mix, Hiland Fat Free Skim Milk, Kraft Cool Whip. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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