在2019年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.1 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
728 千卡
|
脂肪: 7.23克 | 蛋白质: 97.02克 | 碳水物: 68.00克.
早餐: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Harina de Avena, Queso Fresco Batido 0%. 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Repollo, Cebollas Rojas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes. 小食/其他: Queso Fresco Batido 0%, Harina de Avena, Levadura, Claras de Huevo. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|