在2019年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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56.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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647 千卡
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脂肪: 35.94克 | 蛋白质: 33.89克 | 碳水物: 48.71克.
早餐: Гречка Отварная. 午餐: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 晚餐: Вареное Яйцо. 小食/其他: Вареное Яйцо, Кофе со Сгущенным Молоком. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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