在2019年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1415 千卡
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脂肪: 51.56克 | 蛋白质: 63.64克 | 碳水物: 169.87克.
早餐: Tesco Pillows Choco-Nut, Semi-Skimmed Milk, Aldi Unsweetened Soya Milk, Amazing Grass Green Superfood, Oatilicious Scottish Porridge Oats. 午餐: Tesco Mozzarella, Aldi Baked Beans, Buckwheat Groats (Dry Roasted). 小食/其他: Tesco Dark Chocolate, Rivercote Crispbread. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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