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tomoemikage
日记
2019年02月23日
tomoemikage的日记, 2019年02月23日
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在2019年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
45.5 公斤
最近减少:
11.5 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年02月23日:
139 千卡
脂肪: 1.73克 | 蛋白质: 3.94克 | 碳水物: 26.77克.
早餐:
Пшенка.
午餐:
Каждый День Каша Овсяная с Яблоком.
更多的......
一个星期减少2.6 公斤
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