在2019年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1731 千卡
|
脂肪: 86.36克 | 蛋白质: 62.74克 | 碳水物: 172.66克.
早餐: Mermelada, Café con Leche, Pascual Mantequilla Original, Pan Blanco. 午餐: Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Jamón Serrano, Mayonesa, Pan Blanco, Huevo Frito. 晚餐: Mayonesa, Pan Blanco, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. 小食/其他: Hacendado Berlina Cacao, Tassimo Café con Leche, Hacendado Chocolate Negro 85%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|