在2019年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2132 千卡
|
脂肪: 77.86克 | 蛋白质: 98.70克 | 碳水物: 252.84克.
早餐: Вкуснотеево Творог 0,5%, Мёд, Оливковое Масло, Яйцо, Франузская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кэроб, Тыква, Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Авида Кефир 1%, Ооо Компания "Экстра Сахар" Экстра Сахар Идеал (со Стевией), Nutiva Кокосовое Масло. 午餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Лук, Экономъ Горох Колотый. 晚餐: Искренне Ваш Сметана 10%, Ашан Халва с Фисташкой Ромбик, Barilla Спагетти #7, Оливковое Масло, Лук, Рязанская Индейка Печень Индейки. 小食/其他: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|