在2019年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 31.07克 | 蛋白质: 80.58克 | 碳水物: 125.00克.
早餐: Йогурт Домашний, Натуральное Хозяйство Творог 1%, Зеленый Чай. 午餐: Морковь, Свеклы, Тыква, Кефир 2,5%. 晚餐: Чеснок, Укроп, Петрушка, Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Помидоры, Пекинская Капуста. 小食/其他: Зеленый Чай, Морковь, Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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