在2019年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.4 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2038 千卡
|
脂肪: 85.45克 | 蛋白质: 145.90克 | 碳水物: 174.37克.
早餐: Пекинская Капуста, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Гречка, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Куриная Кожа. 午餐: Карамель, Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые, МарС Марс, Яйцо, Сало, Магнит Помело. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|