在2019年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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80.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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563 千卡
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脂肪: 12.36克 | 蛋白质: 37.07克 | 碳水物: 78.01克.
早餐: Сыр Сулугуни, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Вареная, Йогурт Домашний, Премия Лаваш. 午餐: Зеленый Перец Чили (Консервированный), Киевхлеб Хлеб Украинский, Борщ с Фасолью. 小食/其他: Помело Сушеный, Кофе. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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