开始日期: 2014年01月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 88.5 公斤 初次体重: 124.3 公斤
2014年03月1日	122.5 公斤	合理的
2014年02月28日	122.0 公斤	合理的
2014年02月27日	122.4 公斤	100％
2014年02月26日	123.7 公斤	100％
2014年02月24日	124.3 公斤	低
2014年02月4日	121.8 公斤	合理的
2014年02月3日	122.0 公斤	100％
2014年02月2日	122.6 公斤	合理的
2014年02月1日	122.2 公斤	100％
2014年01月31日	122.6 公斤	100％
2014年01月30日	123.0 公斤	合理的
2014年01月29日	123.1 公斤	100％
2014年01月28日	124.4 公斤	合理的
2014年01月27日	123.9 公斤	合理的
2014年01月26日	124.2 公斤	合理的
2014年01月25日	124.3 公斤	合理的
2014年01月24日	124.3 公斤	不选择

开始日期: 2014年01月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 88.5 公斤 初次体重: 150.1 公斤
2014年01月23日	124.9 公斤	合理的
2014年01月22日	150.1 公斤	不选择