在2019年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1202 千卡
|
脂肪: 51.38克 | 蛋白质: 39.94克 | 碳水物: 172.97克.
早餐: Oatibix, Oatly Oat Milk, Inulin, Dolce Gusto Cafe Au Lait. 午餐: Water, Tesco Strawberries, Mild Cheddar Creamfields, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Ryvita Thins Cheddar & Cracked Black Pepper Flatbread, Dolce Gusto Cafe Au Lait. 晚餐: The Groovy Food Company Agave Nectar, Red Cabbage, Cabbage, Sprouts, Parsnips, Carrots, Kallo Vegetable Stock Cube, Olivio Olive Oil, Garlic, Tesco Potatoes. 小食/其他: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Bananas. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|